aixecament
aixecament
- ca aixecament, n m
- ca alçament, n m sin. compl.
- es levantamiento
- fr levée
- fr relèvement
- fr soulevé
- en lift
- en lifting
06 Halterofília
Definition
Acció primera d'un moviment, consistent a enlairar els halters des de la tarima fins tan amunt com permetin els braços estirats.
Note
- Un aixecament es compon de posició inicial, posició de sortida, estirada, rotació de canells i posició final.
