alba
alba
- ca alba, n f
- es alba
- fr albe
- en alba
10 Esports aquàtics > 02 Natació artística
Definition
Figura iniciada en posició de decúbit pron que consisteix a arquejar el cos fins a adoptar la posició de grua, fer una rotació de contracatalina i ajuntar les cames per arribar a la posició de cama de ballet doble, i acabar en posició de decúbit supí.
