Apunts

Avui dia, abans d’enfurismar-se per un tema d’actualitat i d’entrar en una espiral de comentaris d’odi a la xarxa X, és essencial parar màquines i dedicar almenys uns minuts al dia a la relaxació i la meditació.

Després d’uns quants cops de rem precisos per allunyar-se de la platja o de la riba, hi ha qui aprofita la immobilitat de l’aigua per deixar la pala i convertir la planxa de rem (els anglesos en diuen SUP board) en

Aquesta setmana des del TERMCAT us presentem un nou recull terminològic dedicat al ioga.

El dia 21 de juny se celebra el Dia Internacional del Ioga, la disciplina teoricopràctica que busca, mitjançant tècniques físiques i psíquiques, assolir el domini del cos i de l’esperit.